Un expert în nutriție dezvăluie cele două suplimente pe care le ia și cele trei la care a renunțat: „Sunt complet lipsite de valoare”

Dr. Tim Spector, cercetător în nutriție și expert în sănătatea intestinului, a încetat să mai folosească o serie de suplimente extrem de cunoscute. El a explicat de ce nu ia vitamina D, dar ia vitamina B12.