Duminica, Mai 24

Studiu: câte minute trebuie să alergi pe săptămână, ca să-ți prelungești viața cu câțiva ani

Studiu: câte minute trebuie să alergi pe săptămână, ca să-ți prelungești viața cu câțiva ani

O alergare de doar 75 de minute pe săptămână îți poate prelungi viața, spune știința.