Luni, Iulie 6

O alergare de 30 de minute sau 10.000 de pași? Care este, de fapt, cea mai bună cale pentru slăbire

O alergare de 30 de minute sau 10.000 de pași? Care este, de fapt, cea mai bună cale pentru slăbire

Studiul este unul dintre mai multe rapoarte recente care demontează regula celor 10.000 de pași.