Legătura dintre mediu, stilul de viață și vitalitate. Sfatul unui cunoscut psiholog

Calitatea și durata vieții fiecăruia dintre noi depinde în bună măsură de vitalitate. Forța vitală ne-o luăm din odihnă, dar și din hrana sănătoasă, gândurile pozitive și chiar din modul în care respirăm