Impactul stilului de viata asupra memoriei. Șase obiceiuri care încetinesc declinul cognitiv

Memoria reprezintă un element esențial al calității veții, însă, din păcate, slăbirea ei are un caracter inevitabil, fiziologic. Din fericire însă, declinul cognitiv poate fi atenuat cu un stil de viață sănătos.