Duminica, Mai 24

De ce poziția în timpul somnului are un impact direct asupra sănătății inimii și stomacului

de
De ce poziția în timpul somnului are un impact direct asupra sănătății inimii și stomacului

Cei mai mulți dintre noi judecăm odihna nocturnă după durata somnului. Cu toate acestea, studiile confirmă faptul că poziția în care dormi joacă, de asemenea, un rol semnificativ în sănătatea umană, în special pentru stomac și inimă.