Duminica, Mai 24

De ce dieta Keto ar putea provoca mai mult rău decât bine. Explicațiile specialiștilor: „Este foarte săracă în fibre!”

de
De ce dieta Keto ar putea provoca mai mult rău decât bine. Explicațiile specialiștilor: „Este foarte săracă în fibre!”

Dieta keto este extrem de populară printre persoanele care vor să slăbească. Aceasta este o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, cu niveluri moderate de proteine. Aceasta poate aduce și unele cu dezavantaje, susțin specialiștii.