Thursday, February 13

Cum să trecem peste depresia de iarnă, afecțiunea care tulbură ritmul circadian

Cunoscută și sub numele de „winter blues“ (tristețea iernii), depresia de iarnă este o afecțiune sezonieră determinată de lipsa zilelor cu soare și de vremea rece. Consilierul în dezvoltare emoțională ne învață cum să depășim sentimentele negative.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *