Monday, July 15

Cum să îmbătrânim cu grație. Somnul, activitatea fizică și legăturile sociale puternice sunt printre recomandări

Genetica are rol important în felul în care îmbătrânim, dar și comportamentul și atitudinea noastră au un rol major. A îmbătrâni frumos înseamnă nu numai să fii sănătos din punct de vedere fizic, spune Dr. Theresa Allison, geriatru și profesor de medicină la Universitatea din California.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *