Cum să gestionezi emoțiile în timpul examenelor naționale. „Este recomandat înainte de examen să avem activităţi relaxante”

Examenele naționale, fie că este vorba despre Evaluarea Națională sau Bacalaureat, marchează finalul unui ciclu de învățământ gimnazial sau liceal și constituie o sursă majoră de stres psihologic pentru elevi și părinți.