Beneficii pentru sănătate ale consumului de usturoi înaintea somnului de noapte. Cu cât timp înainte trebuie mâncat

De secole, oamenii s-au bazat pe „farmecele” vindecătoare ale usturoiului. Alicina, o substanță care se găsește în usturoi, luptă în mod natural împotriva germenilor și virusurilor, ținând la distanță boala.