Alimentația optimă în timpul caniculei. Pericolele consumului de pește și legume în zilele fierbinți

Specialiștii Info Cons au atras atenția că trebuie să acordăm mare atenție legumelor și peștelui în zilele caniculare, din cauză că acestea pot suferi degradări din cauza temperaturilor ridicate. Specialiștii recomandă, în schimb, consumul alimentelor care ajută la hidratare.