Vineri, Mai 22

Alertă în psihologie. Lipsa timpului personal, un nou factor de risc pentru demență. Avertismentul experților

de
Alertă în psihologie. Lipsa timpului personal, un nou factor de risc pentru demență. Avertismentul experților

Lipsa de timp pentru sine nu mai este doar un disconfort modern, ci un factor de risc real pentru sănătatea creierului. Cercetările recente arată că presiunea continuă de a performa, fără perioade de refacere, favorizează declinul cognitiv și chiar demența.