Dieta Mair, terapia de întinerire a corpului și a minții. Trucuri pentru o digestie mai bună

Metoda Mair a fost dezvoltată cu un secol în urmă de medicul austriac Franz Xaver Mair (cunoscut și ca FX Mair) acum 100 de ani. Această dietă implică reducerea glutenului și a lactatelor și mâncatul lent.