Luni, Octombrie 26

Month: Iunie 2025

Descoperirea care îți transformă dieta: Slăbește fără să numeri caloriile

Descoperirea care îți transformă dieta: Slăbește fără să numeri caloriile

Medicale
Într-o lume în care dietele obsesive și numărarea caloriilor au devenit norme, o echipă de cercetători a adus la lumină o metodă alternativă care promite să revoluționeze modul în care percepem alimentația și pierderea în greutate. Studiul recent publicat în revista „Frontiers in Nutrition” sugerează că slăbirea nu trebuie să fie o luptă constantă cu cifra de pe cântar, ci poate fi o experiență naturală, bazată pe alegeri alimentare inteligente. Această abordare se concentrează pe consumul de alimente pe bază de plante, fără a fi necesară monitorizarea strictă a caloriilor. Contextul studiului: Cum a fost realizat? Studiul a inclus 62 de adulți supraponderali, împărțiți în două grupuri distincte. O primă grupă a adoptat o dietă vegană, bazată pe legume, fructe și cereale, în timp ce a dou...

Țărmurile tăcute ale Balcanilor. Plaje mai puțin cunoscute, cu nisip fin și liniște, la doar câteva ore cu mașina de România

Breaking News
Când litoralul românesc atinge saturația estivală și opțiunile populare din Grecia sau Bulgaria se transformă în furnicare de turiști, un alt tip de evadare devine din ce în ce mai atractiv: plajele mai puțin cunoscute, ascunse în colțuri uitate de lume, dar aflate la doar câteva ore de țara noastră

Activiștii pro-palestineni au vandalizat din greșeală tancuri destinate Ucrainei: „Au intrat în depozit cu polizoare și ciocane”

Breaking News
Aproximativ 100 de activiști pro-palestinieni îmbrăcați în salopete albe și cu fețele acoperite au luat cu asalt sediul companiei din domeniul apărării OIP Land Systems din Tournai, Belgia, pe 23 iunie, avariind echipamente militare destinate Ucrainei și provocând pagube de un milion de euro.