Month: Iunie 2025

Menopauza reprezintă o etapă inevitabilă în viața oricărei femei, dar adesea este percepută ca o provocare majoră din punct de vedere fizic și emoțional. Această tranziție hormonală nu doar că aduce cu sine o serie de simptome neplăcute, dar poate influența profund calitatea vieții. Pe de altă parte, medicul Emanuela Mercore Huțanu ne oferă o viziune optimistă, subliniind importanța unui stil de viață sănătos și a obiceiurilor alimentare corecte în gestionarea acestei perioade delicate. Ce este Menopauza și Cum Ne Afectează? Menopauza este definită ca fiind ultima menstruație, marcând sfârșitul ciclului menstrual, și apare de obicei între 45 și 55 de ani. Aceasta este rezultatul scăderii producției de hormoni feminini, în special estrogen și progesteron, de către ovare. Acest proces natura...