Miercuri, Septembrie 30

Month: Mai 2025

Sedentarism versus Supraponderalitate: Ce Ne Arată Studiile despre Sănătatea Inimii

Sedentarism versus Supraponderalitate: Ce Ne Arată Studiile despre Sănătatea Inimii

Medicale
Într-o lume în care stilul de viață sănătos este din ce în ce mai promovat, o întrebare esențială se ridică: este mai bine să fim sedentari sau supraponderali? Mihaela Bilic, medic nutriționist cunoscut în România, a adus în atenția publicului concluziile unui studiu recent care sugerează că obezitatea are efecte negative asupra sănătății inimii, care nu pot fi compensate prin activitate fizică regulată. Această afirmație, care contrazice mitul popular al „obezului activ”, ridică numeroase semne de întrebare despre prioritățile în sănătatea publică și despre cum ar trebui să ne gestionăm stilul de viață. Contextul Studiului și Metodologia Studiul la care se referă Mihaela Bilic a fost realizat în Spania, implicând un eșantion semnificativ de peste 500.000 de adulți, cu o vârstă medie de 4...