Primăvara, un anotimp asociat cu reînnoirea și vitalitatea, poate aduce, paradoxal, o stare de disconfort pentru mulți dintre noi. Mihaela Bilic, un medic nutriționist renumit și o voce autoritară în domeniul sănătății, a atras atenția asupra asteniei de primăvară, o problemă care afectează din ce în ce mai multe persoane. Aceasta se manifestă printr-o serie de simptome fizice și psihice, iar în acest articol, vom explora cauzele, implicațiile și posibilele soluții pentru a face față acestei stări de epuizare generalizată. Ce este astenia de primăvară? Astenia de primăvară este un fenomen care se petrece odată cu schimbarea anotimpurilor, în special în perioada primăverii, când organismul nostru trebuie să se adapteze la lumina și temperatura crescute. Mihaela Bilic descrie această stare c...
