Duminica, August 9

Month: August 2024

„Dosarul Pantelimon” scindează societatea. Psiholog: „Tindem să exagerăm și să fim părtinitori fără a avea o o gândire critică”

Breaking News
Ancheta procurorilor în cazul morților suspecte de la Spitalul „Sfântul Pantelimon” scoate la iveală noi detalii care par de necrezut. Interesul public este tot mai crescut, iar breasla medicilor este pusă la zid. Psihologul Keren Rosner explică în ce fel va afecta acest caz relația medic-pacient.
Fibrele alimentare: Eroii invizibili ai sănătății noastre

Fibrele alimentare: Eroii invizibili ai sănătății noastre

Medicale
Fibrele alimentare sunt adesea trecute cu vederea în discuțiile despre nutriție și sănătate, însă rolul lor este esențial pentru menținerea unei stări de bine generale. Aceste componente vegetale, care nu sunt digerate de organismul nostru, contribuie în mod semnificativ la sănătatea digestivă, la controlul greutății și la prevenirea multor afecțiuni cronice. În cele ce urmează, vom explora în detaliu beneficiile fibrelor alimentare, sursele din care pot fi obținute, precum și implicațiile consumului acestora pentru sănătatea publică. Ce sunt fibrele alimentare? Fibrele alimentare sunt carbohidrați complecși care se găsesc în plante. Acestea pot fi clasificate în două mari categorii: fibre solubile și fibre insolubile. Fibrele solubile se dizolvă în apă și formează un gel, având un efect ...